Flow

Voir Drive pour plus d'informations. Le flow est une notion découverte par Mihaly Csikszentmihalyi. Le flow désigne un état mental dans le quel une tache est auto suffisante. L'activité est à la fois la mission et la récompense. Peindre, escalader, cuisiner, sont autant d'activité qui peuvent être auto suffisante. Le flow est un état proche de la trance, où le temps semble s'accelérer et la notion même de conscience de soi disparait. C'est un moment optimal et d'extrême lucidité. L'objectif a atteindre est limpide, atteindre le sommet, marque le but, finir son plat.

Le flow est un état d'équilibre entre ce que peux faire un personne et ce que sait faire une personne. Il s'agit d'un challenge ni trop facile, ni trop difficile mais juste au delà des capacité actuelles. Ce degré de focus et de satisfaction surpasse facilement le reste des expériences du quotidien.

Le flow est donc un numéros d'équilibriste entre l'ordre et la chaos, entre l'accident et la maitrise. Si un tache est trop complexe pour le niveau de compétence, elle créé de l'anxiété pour la personne, à l'inverse, une tache trop simple entraine l'ennui.